Val Verde RMC | Keeping Well | Fall/Otoño 2017

E S NORMAL estar preocupado por el regreso a una vida normal después de haber tenido un ataque al corazón o cualquier tipo de cirugía cardíaca. ¿Cuánta actividad es mucho —o muy poco? ¿Qué tipos de alimentos debería comer? ¿Alguien puede enseñarle cómo combatir el estrés después de todo lo que pasó? Puede encontrar las respuestas a estas y otras preguntas en un programa de rehabilitación cardíaca. ¿QUÉ ES LA REHABILITACIÓN CARDÍACA? La rehabilitación cardíaca ayuda a las personas que tienen problemas de corazón, como insuficiencia cardíaca o angina, a recuperar su salud. Normalmente incluye un programa de ejercicio progresivo, clases de nutrición, educación sobre vida saludable para el corazón y asesoramiento en salud mental. Y todo se lleva a cabo con supervisión médica. A veces la rehabilitación cardíaca comienza antes de que alguien salga del hospital. Puede continuar durante varios meses después de que la persona va a su casa, ya sea en el hospital o en un centro de rehabilitación de la comunidad. Su rehabilitación se adaptará para adecuarse a sus necesidades de salud específicas. El ejercicio comenzará lentamente y avanzará a medida que mejoren sus capacidades. Si fuma, posiblemente lo deriven a clases para dejar de fumar. Recibirá ayuda si necesita bajar de peso. La rehabilitación cardíaca puede ayudarle a reducir el riesgo de futuros problemas de corazón y a llevar un estilo de vida más favorable para el corazón. Fuentes: American Heart Association; National Institutes of Health SERVICIOS DE REHABILITACIÓN CARDÍACA Una ayuda para que su corazón se cure Val Verde Regional Medical Center pronto ofrecerá servicios de Rehabilitación Cardíaca. Este programa multidisciplinario es importante para el tratamiento y el manejo de problemas cardíacos agudos y crónicos. Luego de ser evaluados, a los pacientes se les ofrece un plan de tratamiento individualizado, que suele incluir actividad física, educación en nutrición e información sobre manejo del estrés. Los pacientes cardíacos que participan en un programa de Rehabilitación Cardíaca muestran mejoras significativas. La Rehabilitación Cardíaca está aprobada por Medicare. PARA QUÉ SIRVE La Rehabilitación Cardíaca está diseñada para pacientes que han tenido una cirugía de derivación coronaria, infarto de miocardio, cirugía cardíaca, insuficiencia cardíaca, angina estabilizada, angioplastia, colocación de stents coronarios y enfermedad arterial periférica. También está indicada para pacientes que tienen que hacerse un trasplante de corazón o se recuperan de uno. El objetivo de los servicios de Rehabilitación Cardíaca es ayudar a los pacientes a hacer cambios duraderos en su estilo de vida para ayudar a preservar la función cardíaca y llegar a tener una salud óptima. Los pacientes se benefician tanto emocional como físicamente de la Rehabilitación Cardíaca. Los beneficios para la salud incluyen mayor bienestar general, más resistencia, reversión de los daños en los vasos sanguíneos del corazón, pérdida de peso y la capacidad para controlar el peso. Ahora los beneficios de la Rehabilitación Cardíaca se ofrecen aquí mismo en casa. Llame al 830-778-3666 para obtener más información. Rehabilitación cardíaca LE AYUDA A SENTIRSE MEJOR A MEDIDA QUE SU CORAZÓN SE CURA Keeping Well/Mantenerse Sano 9